noteはじめました!

残り4日(6月10日)最後の体力テスト!!inKTC

前回の記事はこちら↓

残り5日(6月9日)駒ヶ根訓練所最終語学試験!

こんばんは!

今さっき、2回目の体力テストをしてきました!

駒ヶ根訓練所では、入所時と退所時の2回にわたって「体力テスト」があります。

項目は

・握力(左右)

・長座体前屈

・シャトルラン

・立ち幅跳び

・反復横跳び

・腹筋運動

の6項目です。

ちなみに私の記録は

握力:50kg
長座体前屈:60cm
シャトルラン:85回
立ち幅跳び:235cm
反復横跳び:64回
腹筋運動:35回

でした。

うーん

まあまあかな笑

残念な点は前回よりも握力と立ち幅跳びが低かったこと。

握力の維持はどうすれば良いのかな笑

そもそも、そんなに必要ないかな笑

めっちゃ疲れました(主にシャトルラン)

この後は最後の土曜日ということもあって、多くの訓練生は外へ飲みに行きます。

私も一緒の生活班のメンバーと一緒に飲みに行ってきます!!

Bye!

 

前回の体力テストの記事はこちら↓

7日目8日目(4/12・4/13)駒ヶ根訓練所の英語のクラスについて

続きはこちら↓

派遣前訓練終了

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